Vegane Basenkur - woher bekomme ich Infos?

[bugner]

Hallo. Ich suche schon seit einiger Zeit nach Informationen im Bezug auf die Vegane Basenkur. Ich weiß nämlich nicht, was ich dann überhaupt noch essen darf? Ich hoffe, dass ich nicht so viel von meinem bisherigen Ernährungsplan streichen muss? Wisst ihr welche Seiten da zuverlässige Infos bieten im Internet?

[stefanr]

Ich kann dir da leider auch nicht so genau weiterhelfen. Ich weiß nur dass du fast alle Obstsorten essen kannst. Und auch Gemüse steht dann auf dem Speiseplan. Aber du solltest einfach alles mal hier nachlesen. Denn wie es mit Fleisch aussieht weiß ich zum Beispiel nicht.