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Tag! Ich hab mal eine Frage... Und zwar kommt der Winter ja bald und ich hab im Internet eine Seite gefunden die einen Schal anbietet, den ich auf jedenfall haben möchte! Und zwar unter http://www.lerros.com/men/schals-tucher.html der vierte von oben! Ich find den so schön :) Aber was ich fragen wol...

Inzwischen gibt es im Internet auch so viele Seiten die Geschenke verkaufen! Aber ich finde ja immernoch das etwas persönliches am besten ist zum Geburstag Eine gemeinsamen Tag oder irgendetwas in diese Richtung

Ach Heimtrainer... Das macht doch gar keinen Spaß, dann hat man nichtmal die räumliche Distanz. Da würde ich immer für ein Fitnesscenter oder sonstiges gehen.

Also Magnesium kann da auf jedenfall helfen, im Endeffekt hilft aber auch regelmäßig Sport um den Muskelkater zu verhindern

Du musst dir auch erstmal abklären ob du überhaupt solch eine Anlage auf deinem Haus aufbauen kannst... Das ist ja auch nie sicher ob es wirklich effizent ist...